やっと涼しくなってきました。
秋シーズン到来ですね!
秋といえば、スポーツの秋ということで10月スタートの1日に
”一度はやってみたかった”との意見が多い”格闘技フィットネス”の体験会を開催します!
誰でもできるように、プログラムされてますから安心して参加してみて下さい。
やってみると、楽しいですよ!
しかも、体幹の筋肉を使った全身運動だから、ダイエットにも最適です。
本当に効果がありますよ!
それプラス、オリエンタル式の瞑想も一緒に行うので、ココロもリセットできて
ココロもカラダもスッキリできます!
是非、この体験会の機会に!
お申込はコチラ
オリエンタル・キックボクササイズ「Sanda-Box」
詳細はコチラ
チーゴンフィットネススタジオ
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