今日はいい天氣！
桜も、もう少しがんばると、まだまだキレイですね。

春は、スタートの季節。
何かを始めたいと思わせてくれる季節ですね！

何か新しいことを、始めたい。でも、何を・・・と思ってられる方。
このブログを読んでくださるのも何かの縁です。
一度、体験に来てみまでんか。
おもしろいって感じてもらえると思います。自信があります！
あなたのキッカケになれば、何よりです。

やってみませんか、チーゴンフィトネス！
新しいココロとカラダのエクササイズです。
アメリカはサンフランシスコ発信のニューオリエンタルエクササイズ。
ゆっくりとした動きと瞑想、そして後半はサンダボクササイズというキックボクシングで
スッキリ！

とにもかくにも、一度やってみたら楽しさがわかります。
是非、この春のプログラムに参加してみてください。
スポットで受講も可能ですから、やってみやすいですよ！

下記の日程で、４月からスタート！


・銀座おとな塾
４／１５（日）１１：００〜１２：３０
http://www.ginza010719.jp/contents/course_index.asp?CLASSCOURSE=001757,175701

・東急セミナーBE自由が丘
４／１６（月）１８：３０〜１９：３０
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2012040006SC01001.html