2013年1月30日水曜日

節分前に引っ越し!

今日は、月末から月初にかけて引っ越しをしますので、その引っ越しの準備を一日かけて行います。

節分までにと、走り回った結果、新春から目黒区民になることに。

いやー、引っ越しって体力使います笑

さー、がんばっていこう!
氣合いで間に合わせるぞーおーおー!笑

ということで、練馬区さんお世話になりました。
目黒区さん、よろしくお願いします。

2013年1月24日木曜日

TV局との打ち合わせ終了!

本日、ランチタイムにオファーのあったTV製作会社との打ち合わせをしてきました。

番組公開前なんで詳細は話せませんが、BeeTVでのバラエティ番組で、A-xとT・S氏との
共演番組です。

内容の打ち合わせで、まだ受けるかどうかは決めていませんが、前向きには考えています。ただ、受けるからにはいい絵を撮りたいので、しっかりと内容を煮詰めてからと思ってます。

番組内容もそうですが、この東洋の英知メソッドが世に広まって貰えるならばといろいろと考えてはおります。

出演依頼を正式に受けたら、また報告しますね。

ということで、本日のランチは六本木ミッドタウンにある「酢重ダイニング」にて
オススメランチを頂いてきました。(玄米にするためにここに行ったのに、玄米が切れましたと・・・意味ないじゃん笑)

年末年始の贅沢食というか、悪食で宿便が溜まり、体調を崩しがちだったので
7日の七草粥の日を起点に、Qi式正食に戻って食を正しています。

そんな半月後のこの間、外で大をするのが殊の外嫌いな私が、どうしても我慢しきれずに
できるだけキレイなトイレに行って大をしてきました。笑

その時輩出した宿便のスゴイこと笑(食事中の方、スイマセン!)

それから、体調は快調!

宿便から骨盤が歪み、その結果神経叢を圧迫することにより、自律神経を異常緊張させ
さまざまな症状が出てきます。

皆さんも、どうぞ氣をつけて!
自分のカラダは自分で守る時代です。世の中が、欲望の街になってますので、そのままに
身を任せていると、とんでもない事になってしまいますよ!
その前に、自分で氣付いて、正していきましょう!

そのキッカケになるワークショップを紹介致しますので、興味在る方、リセットする
キッカケづくりにどうぞ!
六本木ヒルズ アーテリジェントスクール 免疫を高めるシークレットメソッド〜Qi gong~




2013年1月19日土曜日

今日の体験にアメリカの方も!

今日のチーゴンフィットネスに、アメリカから来られた方も、女性と一緒に体験!

氣功の経験があり、でもマーシャルアーツは始めてとのことで、がんばってもらいました笑

楽しんで帰ってましたが、チーゴンに関してはマジメな姿勢で取り組んでたようです。

世界に、この東洋の叡智であるメソッドを広めて行きたいと思ったのと同時に、自分の英語力が話さないとこんなに落ちてるのかと、再勉強を心に誓う瞬間でした笑


2013年1月16日水曜日

六本木ヒルズ アーテリジェントスクール 2月開催決定!

2/10(日)13:30〜15:30にて、六本木ヒルズ アーテリジェントスクール
「免疫力を高めるシークレット・メソッド 〜欧米注目の東洋の英知:Qi gongを学ぶ〜」
が開催されます。

今回のテーマは「免疫を強くする」こと。
最近注目度を増している予防医学。その根本が「免疫力」です。

では、この免疫力。どうやって高めるの?っていう素朴な疑問と、多々ある情報の中で
日本人のココロとカラダにあった方法とその実践を中心に行う今回の講座は、必ず皆さんの力になってくれるでしょう!

詳細はコチラへ
六本木アカデミーヒルズ アーテリジェントスクール


2013年1月15日火曜日

スゴイ雪ですね!

東京は、昨日から爆弾低気圧で豪雪。
大阪育ちの私には、雪は慣れていないのでビックリです。

大学時代の仙台では、雪は降りましたが東北地域では一番雪の降雪量が少ない県で、
春のドカ雪という季節変わりに豪雪があるのですが、その時を久しぶりに思い出したりしました。車もスタッドレスタイヤを履くということが始めて体験した時でもあり、雪国は大変だなぁと感じたものでした。

そんなこんなでしたが、本日も雪の上でTANTOKOをとまではいきませんでしたが、
朝から瞑想を行いました。雪の眩しい景色はやはり新鮮でピュアな氣持ちになりますね。

私の瞑想のメソッドの源流なる「意拳」の創始者:王向斉(オウコウサイ)老師は、
少年時に、「形意拳」の名手:郭雲深老師から站樁功(TANTOKO)を学ぶときに、
氷の上に立たされて、その氷が溶けるまで何回でも立ち直しさせられたと記録が残っています。氣血が循環し、氣が充実していないと(カラダが暖かくなっていないと)氷は溶けないですから、少年の訓練としては大変だったと思います。

ふと、そんなことを思い出しました。

皆さん、雪の中も氣をつけて一日お過ごしください!


尤氏意拳協会 明光武道 深雪館 HP

2013年1月14日月曜日

Bee TVって?

先日、TV制作会社から出演オファーが事務局にあったとの連絡が入った。

企画書を後で見たら、Bee TVでの番組企画なようで、お笑い芸人のAさんと、俺は知らないが、事務局曰く「タンクトップ姿の百獣の王」っていうT.Sさんとの共演とのお話。

内容がよく見えないので、詳細を打ち合わせする予定、それによって受けるか断るか
決めるつもりだが、赤井さんのTVの時の感じをイメージしているのかな〜。
ABC朝日放送 「ごきげん!ブランユ」〜氣功ってホンマ?!〜

皆、Bee TVって見てるかい?
Bee TV

2013年1月12日土曜日

今日のSANDA CLUB Mzの練習始め

今日からSANDA CLUB Mzの練習始めです。

今日はスペシャル練習で、TANTOKOを皆で実施!

あの、TANTOKO嫌いな在里指導員も立ってる!?というレアなシーンです。

こんなこともあって、今年も我がクラブは常勝軍団として、活動してまいります!

興味ある方、一緒に楽しみながら格闘技しませんか。

チーゴンフィットネスの練習始め

2013年度のチーゴンフィットネスの練習始めが、ゴールドジム表参道で開催されました。

年末年始のパワーが溜まってたのか、生徒の、皆さん凄い勢いの練習だったと思います。笑

この調子で、一年を無事健康で美しく楽しみなが、過ごしましょう!

本年もよろしくお願いします!

2013年1月11日金曜日

Break Time

今日は出版社の方との打合せなどの仕事の
後にホッと一息中。

今年は、どんどんこのメソッドを広めていきたく思ってます。



ところで、写真はどこからの風景でしょー?笑

2013年1月8日火曜日

七草粥

今日の朝ごはんは、一日遅れの七草粥。

本当に、美味しい!
カラダに優しいのが、感じれます。

因みに私は玄米粥で。

写真は、今回始めて通販で購入した無農薬、無肥料のらっきょうと梅干し。
どちらも、感動的に美味い!
農学部出身としては、こついう農法を世に広めて頂きたく思います。

注文したい方はこちら
阿蘇のなか


らっきょうのマークがシンプルでオシャレじゃないですか?笑

2013年1月7日月曜日

六本木ヒルズのモーニング・メディテーションにて、TANTOKOを体験実施しました!











新年明けましておめでとうございます。
今年も氣まぐれに綴っていきますので、どうぞよろしくお願い致します。

平成25年の最初のテーマは
TANTOKOについて

昨年のクリスマスに開催された六本木ヒルズのモーニング・リフレッシュ〜朝瞑想〜にての写真です。

参加されている方々の希望で、瞑想のあとにTANTOKOを実施しました。
TANTOKOは、瞑想メソッドの源流であるQi gong(チーゴン・メソッド)の内功を
鍛錬する方法で、立ち続けながら瞑想をします。

これは、頭は瞑想状態ながら、第2の心臓と云われる大腿筋肉をゆるやかに刺激し続けることで、心臓に負担をかけず、つまり心拍数を上がらないまま血流を全身に循環させる
画期的なメソッドです。こういう運動は、脳の海馬にも好影響があることは既に脳科学的に実証されています。

一度、体感してみませんか。
これは東洋の英知で、今の日本にこそ必要なメソッドと考えます。