来月４月の春から、東急セミナー自由が丘で開講の新エクササイズ：サンダボクササイズを
１日体験できるイベントが開催されます。

もともと、アメリカや中国で盛んなプロスポーツ：Sanda（散打）を基にしたエクササイズで、中国式キックボクシングや華流K-1といわれる格闘技です。日本では、今話題のシュートボクシングが同じプロのリングで交流しています。

このサンダボクササイズは、日本で初めてのSandaを基にしたキックボクササイズですので、カラダのフィットネスのためだけでなく、ココロのメンテナンスも同時に行えるのが
特徴です。やはり、中国武術ですので氣功（チーゴン）のメソッドも要素に入っており、
このサンダボクササイズでは、瞑想（チーゴン：氣功式瞑想）も行いますので、ストレスフリーでスッキリして毎日を過ごせます！

ま〜、百聞は一見如かず！一度、体験にいらしてみませんか？
東急セミナー自由が丘の１周年記念イベントなので、リーズナブルに受講できますよ１

詳しくは・・・
http://www.sanda-club.com/1/post/2012/03/trial_jiyugaoka.html