朝の定期運動はカラダのリセットです！

今日は六本木ヒルズ繋がりで、二人の体験の方がこられました。

非常に意識の高い方々で、真剣に学ばれてました。

やはり、同じ高い意識で練習できると氣持ちいいですね！

道場とはそのためにあるんですよ。

道場で練習するには意味があり、効果も著しく高いんです！それこそパワースポットです。

そらはそうと、現代人は運動することからかなり離れています。今度しようと思いながら、忙しさにかまけて運動を後回しにしています。

カラダは頭同様、何もしなければ退化の一路を辿って行きます。それは、健康を害し、病気になる道を歩いていること。

自分で運動する機会が作れないなら、そのキッカケの、つもりでスタジオに通ってみませんか！仲間も増えて、楽しく健康の第一歩を自分で実感できますよ！

まずは行動です。

実践しに来ませんか！